Arbo en veiligheid: Fysieke belasting

Contact opnemen Inschrijven (1 persoon) Offerte (meerdere personen)

Voordelen Oosterpoort

  • Altijd snel beginnen
  • Praktijkgericht
  • Veel geslaagden
  • Voordelige tarieven
prijs opaanvraag

Zelfde productiviteit,
minder ziekteverzuim


Chauffeurs en bijrijders, maar ook andere medewerkers die met zware ladingen werken, zijn gevoelig voor overbelasting. Vaak zijn ze zich hier zelf niet bewust van, met als gevolg pijnlijke blessures.

De cursus Fysieke belasting van Oosterpoort Vakopleiding wijst hen op de risico’s en geeft minder risicovolle alternatieven waar ze mee aan de slag kunnen.  

Waarom?

De cursus maakt de deelnemers bewust van de risico’s. Ze leren hoe ze hun werk op een andere manier kunnen uitvoeren zodat ze zichzelf minder belasten. Dat leidt tot minder ziekteverzuim, zónder dat de productiviteit achteruitgaat.

Deze cursus is daarom een goede investering voor elk bedrijf in de transport en logistiek.  

Voor wie?

Deze cursus is geschikt voor chauffeurs, bijrijders, loods- en expeditiepersoneel.

Examen

Een examen is geen onderdeel van deze cursus.
Wel ontvangen deelnemers een getuigschrift van de Oosterpoort als bewijs van deelname.

Resultaat

Deelnemers voeren hun dagelijkse werkzaamheden uit met minder fysieke belasting, wat het risico op blessures verkleint.

Inhoud

- In beweging brengen, rijden en plaatsen 
  van rolcontainers in diverse situaties
- Bouwen en nesten van rolcontainers en
  vastzetten van spanbanden
- Oppakken, verplaatsen en wegzetten 
  van colli (op- en afstapelen)
- Handeling van fusten, kratten en dozen 
  in diverse situaties
- Zithouding en instellingsmogelijkheden
  van de stoel
- Het begrip ‘fysieke belasting’
- Factoren die de mate van fysieke belasting
  bepalen
- De werking van het bewegingsapparaat,
  gewrichten en spieren
- Het ontstaan van klachten aan het
  bewegingsapparaat
- Analyseren van fysieke belasting
- Het aanleren van bewegingstechnieken
  die de fysieke belasting verminderen

Studieduur

Duur: 2 dagdelen. Uren in het kader van Richtlijn Vakbekwaamheid: 7 Groepsgrootte: 10-12

Tarieven

Cursustarief € 215,- (inclusief kosten CCV)


Let op:
Alle tarieven zijn exclusief BTW.

Nascholing (Code95)

Code volgens CCV
Fysieke belasting : N71(1)


Uren voor nascholing (Code95) : 7 uren